Silkeborg Fitness Center
Navervej 12 . 8600 Silkeborg . Tlf. 86 80 18 66

 



Åbningstider
Ma-Fre
Lør-Søn
kl. 6-22
kl. 6-18

ONLINE BOOKING

Velkommen til Silkeborg Fitness Center

Opdaterende medlemsinformation

 

 

 

-

 

 

Byd velkommen til vores nye instruktør

Liselotte Skovbakke

Liselotte er instruktør på Bold/Styrke, som kører hver Tirsdag fra kl 10.00 - 11.00

Bold/Styrke er holdet for dig som ønsker større styrke, bedre balance og øget kropsbevidsthed. Vi arbejder på, at du får bedre fat i kernemusklerne, øger styrken i de små muskler, der bruges til at stabilisere kroppen i bevægelser, de muskler du bruger hele tiden i din hverdag.

Et hold hvor alle kan være med, unge som gammel.

 
julegave_idé.jpg

Find og følg os på Facebook

Ved at "like os" på Facebook, kan du følge med i vores ugelige opdateringer om bla. medlemsskab, vores hold, tilbud og nye tiltag. Samt hvad der ellers sker af spændende ting i  Silkeborg Fitness Center. 

www.facebook.com/pages/Silkeborg-Fitness-Center/214363181922952

facebooknyt.jpg
CYKLING I SFC

 

Vi har hold både
morgen og aften

 

Udfordre din kondition!
Klik på Udfordre din kondition og se hvordan
 

Yoga i julens tegn 

Lørdag d. 10. december fra kl 12.00 - 13.15

Brug for en juletid fyldt med nærvær og fri for stress?

Kom og oplev velvære, fred og nærvær med yoga og mindfulness. Timen består af øvelser, der styrker balance, smidighed og styrke i krop og sind. En time hvor alle kan være med.

 

Bemandingstider i SFC

Bemandings tider
Mandag

08.00 - 12.00

15.00 - 20.00

Tirsdag - Torsdag

08.00 - 12.00

15.00 - 19.00

Fredag - Søndag

08.00 - 12.00