Bold/styrke starter op igen d. 4. september
Holdet for dig som ønsker styrke, bedre balance og øget kropsbevidsthed. Vi arbejder på, at du får bedre fat i kernemusklerne, øger styrken i de små muskler, der bruges til at stabilisere kroppen i bevægelser, de muskler du bruger hele tiden i din hverdag.
Holdet kører hver tirsdag fra 10.00 - 11.00 med Liselotte som din instruktør
